{"id":6478,"date":"2024-10-27T22:07:04","date_gmt":"2024-10-27T21:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavalaggloathle53.fr\/?p=6478"},"modified":"2024-10-28T21:39:11","modified_gmt":"2024-10-28T20:39:11","slug":"noe-routhiau-bat-son-record-perso-au-10km-internationnal-de-cholet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavalaggloathle53.fr\/index.php\/2024\/10\/27\/noe-routhiau-bat-son-record-perso-au-10km-internationnal-de-cholet\/","title":{"rendered":"No\u00e9 ROUTHIAU bat son record perso au 10km international de CHOLET !"},"content":{"rendered":"\n
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En r\u00e9alisant un excellent chrono de 31’14 sur le 10 km international de CHOLET , No\u00e9 ROUTHIAU<\/strong> a pris la 9\u00e8me et second fran\u00e7ais place du 10 km international de CHOLET<\/strong> remport\u00e9 par L’international k\u00e9nian Joseph KIMUTA\u00cf en 28’31. Gwendal POUSSEREAU <\/strong>termine 19\u00e8me en 32’10 battant \u00e9galement son record personnel <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Commentaires de No\u00e9 sur sa course<\/strong> : <\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je suis content du record et de cette place m\u00eame si il y avait moins de densit\u00e9 que les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes sur cette course ! Je suis assez r\u00e9gulier car je passe en 15\u00b435 au 5km , mais c’est dommage car j’ai ensuite couru en solo pendant les 6 derniers km …\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Commentaires de Gwendal : <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je suis parti dans le 3\u00e8me groupe. Un peu avant la mi-course, quand \u00e7a a commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9canter, j\u2019ai fais un gros effort pour revenir sur le groupe qui se trouvait \u00e0 une dizaine de secondes devant. J\u2019ai rejoint No\u00e9 et je suis pass\u00e9 avec lui au 5e km mais j\u2019ai rapidement accus\u00e9 le coup. J\u2019ai eu 3-4 km vraiment lents avant de relancer dans le final pour gagner quelques places et rentrer dans le TOP 20. Je m’attendais \u00e0 un peu mieux au niveau du chrono mais c\u2019est un record qui pourrait descendre si j\u2019en ai l\u2019occasion d\u2019ici la fin de l\u2019ann\u00e9e. Je n\u2019avais plus couru de 10 km depuis 2019, hormis sur les \u00c9cluses en septembre. M\u00eame si je n\u2019\u00e9tais pas dans ma meilleure forme aujourd\u2019hui, c\u2019est une course qui confirme que j\u2019ai retrouv\u00e9 un bon niveau apr\u00e8s quasiment un an sans beaucoup m\u2019entra\u00eener. On a un bon groupe cette ann\u00e9e et une belle saison de cross en perspective avec Didier !\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Commentaires de No\u00e9 sur sa course : \u00ab\u00a0Je suis content du record et de cette place m\u00eame si il y avait moins de densit\u00e9 que les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes sur cette course ! Je suis assez r\u00e9gulier car je passe en 15\u00b435 au 5km , mais c’est dommage car j’ai ensuite couru en solo pendant les 6 derniers km …\u00a0\u00bb Commentaires de Gwendal : \u00ab\u00a0Je suis parti dans le 3\u00e8me groupe. Un peu avant la mi-course, quand \u00e7a a commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9canter, j\u2019ai fais un gros effort pour revenir sur le groupe qui se trouvait \u00e0 une dizaine de secondes devant. J\u2019ai rejoint No\u00e9 et je suis pass\u00e9 avec lui au 5e km mais j\u2019ai rapidement accus\u00e9 le coup. J\u2019ai eu 3-4 km vraiment lents avant de relancer dans le final pour gagner quelques places et rentrer dans le TOP 20. Je m’attendais \u00e0 un peu mieux au niveau du chrono mais c\u2019est un record qui pourrait descendre si j\u2019en ai l\u2019occasion d\u2019ici la fin de l\u2019ann\u00e9e. Je n\u2019avais plus couru de 10 km depuis 2019, hormis sur les \u00c9cluses en septembre. M\u00eame si je n\u2019\u00e9tais pas dans ma meilleure forme aujourd\u2019hui, c\u2019est une course qui confirme que j\u2019ai retrouv\u00e9 un bon niveau apr\u00e8s quasiment un an sans beaucoup m\u2019entra\u00eener. On a un bon groupe cette ann\u00e9e et une belle saison de cross en perspective avec Didier !\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6496,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15],"tags":[],"class_list":["post-6478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites","category-competition"],"yoast_head":"\nNo\u00e9 ROUTHIAU bat son record perso au 10km international de CHOLET ! - Laval Agglo Athl\u00e9tisme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lavalaggloathle53.fr\/index.php\/2024\/10\/27\/noe-routhiau-bat-son-record-perso-au-10km-internationnal-de-cholet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"No\u00e9 ROUTHIAU bat son record perso au 10km international de CHOLET ! - Laval Agglo Athl\u00e9tisme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Commentaires de No\u00e9 sur sa course : \u00ab\u00a0Je suis content du record et de cette place m\u00eame si il y avait moins de densit\u00e9 que les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes sur cette course ! Je suis assez r\u00e9gulier car je passe en 15\u00b435 au 5km , mais c’est dommage car j’ai ensuite couru en solo pendant les 6 derniers km …\u00a0\u00bb Commentaires de Gwendal : \u00ab\u00a0Je suis parti dans le 3\u00e8me groupe. Un peu avant la mi-course, quand \u00e7a a commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9canter, j\u2019ai fais un gros effort pour revenir sur le groupe qui se trouvait \u00e0 une dizaine de secondes devant. J\u2019ai rejoint No\u00e9 et je suis pass\u00e9 avec lui au 5e km mais j\u2019ai rapidement accus\u00e9 le coup. J\u2019ai eu 3-4 km vraiment lents avant de relancer dans le final pour gagner quelques places et rentrer dans le TOP 20. Je m’attendais \u00e0 un peu mieux au niveau du chrono mais c\u2019est un record qui pourrait descendre si j\u2019en ai l\u2019occasion d\u2019ici la fin de l\u2019ann\u00e9e. Je n\u2019avais plus couru de 10 km depuis 2019, hormis sur les \u00c9cluses en septembre. 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Je suis assez r\u00e9gulier car je passe en 15\u00b435 au 5km , mais c’est dommage car j’ai ensuite couru en solo pendant les 6 derniers km …\u00a0\u00bb Commentaires de Gwendal : \u00ab\u00a0Je suis parti dans le 3\u00e8me groupe. Un peu avant la mi-course, quand \u00e7a a commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9canter, j\u2019ai fais un gros effort pour revenir sur le groupe qui se trouvait \u00e0 une dizaine de secondes devant. J\u2019ai rejoint No\u00e9 et je suis pass\u00e9 avec lui au 5e km mais j\u2019ai rapidement accus\u00e9 le coup. J\u2019ai eu 3-4 km vraiment lents avant de relancer dans le final pour gagner quelques places et rentrer dans le TOP 20. Je m’attendais \u00e0 un peu mieux au niveau du chrono mais c\u2019est un record qui pourrait descendre si j\u2019en ai l\u2019occasion d\u2019ici la fin de l\u2019ann\u00e9e. Je n\u2019avais plus couru de 10 km depuis 2019, hormis sur les \u00c9cluses en septembre. M\u00eame si je n\u2019\u00e9tais pas dans ma meilleure forme aujourd\u2019hui, c\u2019est une course qui confirme que j\u2019ai retrouv\u00e9 un bon niveau apr\u00e8s quasiment un an sans beaucoup m\u2019entra\u00eener. 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